冬季の乾燥対策 - キレイの裏ワザ教えます！　完全無添加化粧品のピュアノーブル

こんにちは、完全無添加化粧品のピュアノーブルのノリコです♪

お肌にとって、厳しい冬がやってきましたね。

この時期に　一番気になることといえば。。

やはり、お肌の乾燥でしょうか？

夏の間は　気にならなかったのに、

口元がちょっぴりカサつきはじめたり。

うーん、お化粧ノリもよくないし、

これじゃあ　ちょっと困っちゃいますよね？

今回は、トラブル肌の原因ともなる

お肌の「乾燥」についてお話しますね〜

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実は私も　だんだんと寒くなってくると、

手がカサカサになったりして、

悩んだことも　あるんですよー

赤ちゃんの頃はプルンプルンしていたお肌も、

年とともに、乾燥期になると　シワシワ＆カサカサに。。

これはまさにしく、水分が減って枯れてるということ！

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●　ではでは！

　　乾燥した時期のお肌って、

　　どんな風になってるんでしょうか。

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私たちのお肌には『皮脂膜』と呼ばれる、

乾燥や刺激から守ってくれる　バリアが備わっています。

イメージとしては、肌の皮脂と水からできる、

お肌の保湿クリームといったところでしょうか？

その保湿クリームがバリアの役目をし、

油分の調節と水分の蒸発を防ぎ、

大切なお肌の潤いを保ってくれているのですね。

ところが！

このバリア機能がマヒしてしまうと、

肌の水分が失われやすくなってしまうのです！

潤いの失われた肌はキメを乱し、

お肌の水分は　ますます蒸発しやすい状態に。

そこに　空気の乾燥した、秋冬シーズンがやってくると。。

そう！

一気に　お肌の水分を奪われちゃうのですねー

また　新陳代謝の悪い冬は、肌のターンオーバーも遅れがち。

こうして　水分の干上がってしまったお肌は、

古い角質を残したままとなり、カサカサとなってしまうのです。

秋から冬にかけて　特に乾燥が気になるのは、

このためだったのですよー。

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と　ゆーことは。。。

肌体力をつけて、お肌の水分を守っていければ、

お肌の乾燥も怖くなくなりそう！

スキンケアには　お肌に優しい無添加化粧品を使い、

ストレスのない毎日を過ごすように心がけて。

そうすると　肌体力も上がってくれて、

肌トラブルを防げるかもしれませんね〜♪

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それでは、今回の裏ワザをご紹介します♪

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キレイの裏ワザ　その１２

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◇ お部屋のエアコン、温度をちょっぴり下げてみて！
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これからやって来る、さむーい冬。

ついつい　ファンヒーターの温度を上げてしまって、

暖かくしちゃいますよね？

でもそうしていると　お部屋の湿度が減ってしまい、

乾いた外の空気に触れてるのと　同じ状態となるのです！

エアコンの温度は控えめにして、

ファンヒーターの風には　直接当たらないようにセット。

これだけでも、お肌の潤いをキープできちゃいます♪

また加湿器を置いて　お部屋の湿度を保つのも、

乾燥対策にはオススメですよっ！

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あとがき

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今回の乾燥対策、ちょっぴり参考になりましたか？

では　もうひとつ！

私の乾燥対策をご紹介しちゃいますね。

それは。。

『お部屋にグリーンをおくこと』です。

観葉植物をお部屋におくと　気分もリラックしますよね？

そして　自然と湿度もアップしちゃう、

素敵アイテムなのですよ〜♪

ポトスやミントは、コップにお水を入れて栽培中。

しかもミントはすぐに増えるので、

自家製ミントティーにしちゃうのがマイブームです♪

本日も最後までお付き合い頂きまして、
本当にありがとうございました。

それでは、また次回のメルマガまで〜

ノリコ

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完全無添加化粧品のピュアーノーブル

発行責任者　日暮芳久
ライター　　ノリコ

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